春意渐浓,春风和煦。无锡市梅村中心幼儿园工会组织的“关爱教师健康,传递温暖力量”瑜伽体验课如期举行,活动为辛勤耕耘在教育一线的老师们量身定制了一场“沉浸式”瑜伽疗愈活动,用舒展的身姿与轻柔的呼吸传递健康关怀。
走进幼儿园多功能教室,舒缓的钢琴曲缓缓流淌,瑜伽垫整齐铺开。在专业老师的引导下,老师们褪去工作时的忙碌,闭目静坐,通过深呼吸释放压力。随着“吸气——伸展——呼气——放松”的口令,老师们逐渐打开肩颈、舒展脊柱,在一招一式中感受肌肉的拉伸与心灵的宁静。
据悉,这场瑜伽疗愈课是梅幼“跟党奋进新征程 巾帼建功新时代”三八节主题系列活动的第四场,此前,幼儿园已组织中医养生讲座、手作减压沙龙、《学前教育法》专家解读,后续还将开展团队心理辅导、户外拓展等活动,全方位呵护教职工身心健康。梅幼曹园长表示:幼儿园将健康关怀纳入年度管理重点,除节日活动外,日常还增设健康打卡积分等机制,让教职工感受到“被看见、被尊重”的温暖。
从一堂瑜伽课到一份长效关怀,梅幼用行动诠释“教育者的幸福也需要被守护”。当老师们在舒展身心中重拾能量,这份温暖终将化作春风,浸润每一个孩子的童年。